Stres Yönetimi Eğitimi içeriği ve eğitim hakkında detaylı bilgi aşağıda yer almaktadır. Stres Yönetimi Eğitimi için tarafımıza kayıt formunu doldurarak sorularınızı iletebilirsiniz.
İnsan ilişkilerinde, olumsuz durumların kaynağını belirlemek ve öncelikle bu durumu önleyebilmek için insanlara farklı bir anlayışla yaklaşmak, zor durumlar karşısında kontrollü davranarak bu durumu hem kurum için hem kendisi için KAZAN*KAZAN felsefesine uygun bir şekilde sonuçlanmasını sağlamak bazı bilgi ve beceriler gerektirmektedir.
Stres yönetimi eğitiminde, zor insanların yarattıkları sorunlu durumları kontrol altına alabilmek ve bu sırada yaşanabilecek yıkıcı duyguların etkilerini en aza indirebilmek için hayata bakış açılarında farklılık yaratacak, gerçek hayatta uygulanabilmesi mümkün olan teknikler anlatılmaktadır.
Diğer yandan Stres yönetimi eğitim sürecinde;
Sorunlu durumlar ile karşı karşıya kalındığında kontrolü ele alarak, zorluk hallerini kazanç ile sonuçlandırmalarını sağlayacak bilgi ve yöntemleri sağlayarak, sorunlu durumların baskı ve stres yaratmasını engellemek için bakış açısı oluşturmak ve yoğun iş ortamında stres ile başa çıkma teknikleri uygulamalı olarak sunulmaktadır.
Farklı iletişim tarzlarını ayırt edip, ‘Zor İnsanlar’ karşısında uygulayabilecekleri teknikleri öğrenecek, Çalışma hayatında karşılaşılabilecek olumsuzluk kaynaklarını fark edip, farklı durumlara karşı hazırlıklı olma anlayışını benimseyecek, Olumsuz durumlar sonucunda yaşanan yıkıcı duyguların etkilerini en aza nasıl indirilebileceği konularında farkındalık kazanacaklardır.
Çalışma hayatında bulunan ve bir şekilde zor insanlarla başa çıkmaya çalışan, Ast-Üst ilişkilerinde zorlanan her kademedeki yöneticiler ve çalışanlar, pazarlama ve satış elemanları, İK çalışanları, stres ve öfke kontrolü yaşadığını düşünen tüm çalışanlar
Eğitimin İçeriği:
Stres Nedir? Stres Yönetimi nasıl uygulanır?
İnsan ve Davranışı
İnsan Davranışlarındaki Farkların Kaynakları
İnsanlar Neden Zor İnsan Olur?
Çatışmalı Zorlu Durumlar
Olumsuzluk Kaynakları, Nedenleri ve Başa Çıkma Teknikleri
Yaygın Zor İnsan Tipleri ve davranışlar
Zor Davranışlar
Zor Davranışlara Örnekler
Zor İnsanlara Yaklaşım Nasıl Olmalıdır?
Kişilik profilleri
Zor İnsanlar Karşısında Taktikler
Ast-Üst ilişkilerinde zorlu durumlar
Zor Durumlarda Stresle Başa Çıkma
Stresle başa çıkmanın en etkili yolları
Zor İnsan Tipleri Zor İnsanları Sakinleştirme Teknikleri
Memnuniyetsiz Kişileri Memnun Etmede Dikkat Edilecek Nüanslar
Olumsuz Durum ve Kişileri Yönlendirme ve İçsel Motivasyonu Koruma İşe ve hayata Pozitif Bakış