30 yaş üstü Fitness Programı

0

30 yaş üstü Fitness Programı

*30 yas ustu Fitness programi***

* *

*30 yas ustuyseniz, baslangic olarak en iyisi cok yavas baslayin. Tecrubeniz
arttikca hareketi hizlandirin. Bazilari icin agir olabilir. ***

* *

*Fitness programiniza baslamadan once doktorunuzun tavsiyesini sorun.***

* *

*FAREYLE ASAGIYA iNiN……………..*


     

*

SiMDi YUKARI CIKIN….*

* *

*Bugun icin bu yeterli. Afferin.*

* *

*Simdi kendini bir icecekle odullendir :)))))))))))))))*


KONUYA YAPILAN EK ve YORUM
Neyseki daha 30 uma var :DDD
KONUYA YAPILAN EK ve YORUM
LOLLOL
KONUYA YAPILAN EK ve YORUM
Süper bir program ,çok faydalıLamp
KONUYA YAPILAN EK ve YORUM
40 yaş üstündeyim, bunu 2 kez yapsam iyi olur herhaldeLOL
KONUYA YAPILAN EK ve YORUM
çok deli bir hareket askerde tüfekli tüfeksiz hareketler vardı onlar aklıma geldi tam yazmaya başlarken mauslu maussuz hareketler ….
KONUYA YAPILAN EK ve YORUM
40-ına henüz varmış olanlar için de bir program varsa lütfen onu da alalım.LOL
KONUYA YAPILAN EK ve YORUM

Orjinalini yazan: yazdi:

30 yaş üstü Fitness Programı

 
Teşekkür ederim…Tongue

KONUYA YAPILAN EK ve YORUM

Share.

Leave A Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.